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居家健身系列之——柔力球(第五期)

2020-02-11  |  德赢vwin社体中心

亲爱的小伙伴们
宅在家里小编的啤酒肚都快憋出来了
人生头一次能理解狗狗的心情
这几天大家的状态
是不是跟我一样呢?

 

这是白天的我


这是晚上的我

 

为了不继续横向发展
今天小编带来
由刘占锋老师编排的
柔力球居家练习第五期

话不多说
小编要拿起球拍在家练球啦!
大家也一起来动一动吧!

 

编排示范者简介:
刘占锋

德赢vwin柔力球运动协会副秘书长
德赢vwin柔力球运动协会导师
武汉科技大学体育学院副教授
国家级社会体育指导员
国家一级柔力球裁判
国家一级柔力球教练
从事教育工作20余年,主编《柔力球实用教程》教材一部,公开发表柔力球相关论文十多篇,具有丰富的体育教学经验。连续十三年担任武汉科技大学柔力球协会指导老师,连续成功举办了十三届武汉科技大学大学生柔力球比赛。多次担任国际柔力球交流大会、全国柔力球比赛、德赢vwin第14、15届柔力球比赛裁判工作,德赢vwin柔力球公益性活动教练员、德赢vwin柔力球社会体育指导员培训师工作。

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